Объятия полезны для здоровья

Но какими именно полезными свойствами обладают объятия? Согласно данным европейских медиков, обниматься полезно, прежде всего, для психологического здоровья. Так, человек, которого обнимают, подсознательно чувствует себя в безопасности. За счет этого у него поднимается настроение. Объятия обеспечивают не только чувство защищенности, но и комфорта, которое необходимо каждому человеку. Если говорить о физическом здоровье, то чем чаще вы обнимаетесь, тем сильнее ваш иммунитет, лучше работают нервная и эндокринная системы. Также объятия способствуют нормализации уровня гемоглобина в крови.

Источник Хит FM

Назад к разделу "Здоровые новости"